Deitar tudo cá pra fora | Drenantes Naturais

Estamos a entrar na época do "Deitar tudo cá pra fora"!

Já só se ouve falar em drenantes, "Depuralinas", "Slims"coisos ....

Um amontoado de opções que drenam ainda mais a carteira.

Por essa razão, decidi pesquisar as opções naturais e em vários sítios as águas drenantes são as melhores opções, mais baratas e bastante eficazes.

Comecei a experiência.

Para hoje temos:

1,5L de água;

Meio pepino cortado às rodelas;

4 rodelas finas de gengibre

Sumo de 1/2 limão + 1 rodela

3 folhas de hortelã

É uma excelente opção, bebe-se maravilhosamente bem, fresquinho.

Podem preparar no dia anterior à noite numa garrafa, deixar no frigorífico e beber bem fresco no dia seguinte.

Há outras receitas que podem seguir usando canela, frutos vermelhos antioxidantes, rodelas de laranja .... É só dar asas à imaginação.

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