maldição de CABELOS E UNHAS
- mariafedaita
- 11 de out. de 2016
- 1 min de leitura
Chega o Outono, queda da folha, e notam que vos tem caído uma imensidão de cabelo?
Eu noto - mais fino e fraco e numa luta constante com o lavatório que fica cheiiiiiinho de cabelos pela manhã quando me penteio --´
Simples, os cabelos na fase telogénica (caem naturalmente sob o efeito do atrito, das escovagens e da pressão de uma nova raiz em formação no couro cabeludo) são mais numerosos na primavera e no outono. Por isso é normal ver cair mais cabelo durante estes períodos.
Certas carências alimentares podem diminuir o crescimento dos cabelos. As proteínas, as vitaminas, os minerais e os ácidos gordos essenciais são indispensáveis.
Unhas a descascar e quebradiças!
Tal como os cabelos e os pêlos, as unhas são compostas principalmente por queratina, embora esta esteja ordenada de forma diferente. Um desequilíbrio ou a carência de alguns nutrientes podem enfraquecer as unhas e torná-las baças, secas, moles ou quebradiças. Para ter unhas saudáveis, privilegie os alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco, magnésio e vitaminas..
Sugestão: ECOPHANE
Os cabelos ficam menos quebradiços em 76% das utilizadoras a partir da 12.ª semana As unhas ficam menos quebradiças em 86% das utilizadoras a partir da 12.ª semana
Pode optar pelo pó (misturar 3 colheres em água e beber ou no iogurte) ou comprimidos e suplementar com o champô.
O tratamento dura cerca de 1 mês.
Experimentem! Vão ver que resulta.
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